Spor Yapmamak İçin Söylenen 7 Bahane


  1. Vaktim Yok

Spor yapmak için herkesin kendine ayıracak 40 dakikası olmalıdır.

  1. Yoğun Çalışıyorum

İş stresini atmak için spor, oldukça etkili bir yöntemdir.

  1. Bu Ara Yeterince Kilo Verdim

Spor; sadece kilo vermek için değil, vücudun sıkılaşması ve dinç kalması için de yapılmaktadır.

  1. Bu Yaştan Sonra Spor Yapılmaz

Her yaşa ve vücut işleyişine uygun spor dalı bulunmaktadır.

  1. Tek Başıma Spor Yapamam

Spor yapmak, sosyalleşme ve arkadaş edinme konusunda da faydalı bir aktivitedir.

  1. Hava Çok Kötü

Kış aylarında kapalı spor salonları, spor yapmak için daha uygundur.

  1. Bu Hafta Yoğun Spor Yaptım, Ara Veriyorum

Spor yapma alışkanlığı bir düzene oturtulmalıdır. Bir anda çok yüklenmek yerine haftanın birkaç günü 40 dakika spor yapmak daha etkili olacaktır.

What's Your Reaction?

Süper Süper
0
Süper
Sinirli Sinirli
0
Sinirli
Ağlarım Ağlarım
0
Ağlarım
Sevdim Sevdim
0
Sevdim
Aşk Aşk
0
Aşk
İnanmıyorum İnanmıyorum
0
İnanmıyorum
İmkansız İmkansız
0
İmkansız

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Spor Yapmamak İçin Söylenen 7 Bahane

Giriş Yap

Don't have an account?
Kayıt Ol

Şifre Sıfırla

Back to
Giriş Yap

Kayıt Ol

Captcha!
Back to
Giriş Yap
Choose A Format
Personality quiz
Trivia quiz
Poll
List
Video