Ayrılık Acısını Hafifletmenin Yolları


İlişki bitirmek, özellikle uzun süreli bir ilişki söz konusuysa, oldukça sancılı bir süreç. Her ne olursa olsun yeni düzene alışmak, yeni alışkanlıklar edinmek gerekir. Bunalım mı? Sakın ha!

  1. Acıklı şarkıları ortadan kaldırıyoruz. Bu süreçte Demet Akalın şarkıları her zaman işe yaramıştır.

  1. Yeni bir kitap almak, alışveriş ve yemek yapmak gibi insani rutinler sizin için şahane bir başlangıç olabilir.

  1. Böyle zamanlarda sıkı arkadaşlar, dostlar yanınızda olursa hayat daha aksiyonlu geçebilir.

  1. Spor yapın. Hem psikolojik olarak rahatlayacak, hem de daha sağlıklı bir yaşam formuna kavuşacaksınız.

  1. Aile ziyareti yapın. Özellikle aileniz şehir dışındaysa; yeğenler, kardeşler derken zaman daha kaliteli geçer.

  1. Yalnız kalmasanız iyi olur. Bunalıma meyliniz varsa hele, hiç yalnız kalmayın.

  1. Evinizi bir güzel temizleyin. Giymediklerinizi ayırın, yenilendiğinizi hissedin.

  1. Masaj yaptırın. Vücudunuzdaki gerginliklerden kurtulun ve kendinizi sıfıra alın.

  1. Seyahat seven biriyseniz, hiç görmediğiniz bir yere giderek kendinizi ödüllendirin. Yeni hayata merhaba deyin!

What's Your Reaction?

Süper Süper
0
Süper
Sinirli Sinirli
0
Sinirli
Ağlarım Ağlarım
0
Ağlarım
Sevdim Sevdim
0
Sevdim
Aşk Aşk
0
Aşk
İnanmıyorum İnanmıyorum
0
İnanmıyorum
İmkansız İmkansız
0
İmkansız

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ayrılık Acısını Hafifletmenin Yolları

Giriş Yap

Şifre Sıfırla

Back to
Giriş Yap
Choose A Format
Personality quiz
Trivia quiz
Poll
List
Video